Zwangerschap
Zwangerschap
Wat fijn dat je je weg naar deze pagina gevonden hebt, dat wilt zeggen dat jullie een klein wonder verwachten! Allereerst: een dikke proficiat met de komst van jullie kindje!
'Zwanger zijn' betekent voor iedereen iets anders, maar het is vooral ook een zoektocht en een (her)ontdekking van jezelf en je nieuwe lichaam. Wij helpen jou om een nieuwe balans van gezond bewegen en rust te vinden met respect voor je eigen grenzen. Op die manier kan jij en je partner in alle rust en sereniteit toeleven naar de bevalling.
Arbeids- en geboorteles
Voor wie? Mama's (en partners), vanaf week 30 van de zwangerschap
Wat? 1 of 2 (individuele) lessen, met aanwezigheid partner
Inhoud
Deze lessen zijn een mooie aanvulling op eventuele lessen bij de vroedvrouw, waarbij we verschillende arbeids- en bevalhoudingen, de ademhaling
1. Arbeidsles: voorbereiding op de bevalling, ademhalingstechnieken, houdingen
2. Geboorteles: theorie over de bevalling, oefenen
Duur: 1u - 1u30 (we nemen steeds rustig de tijd om alle vragen te beantwoorden, no rush! ;) )
Prijs: afhankelijk van format individueel - in groep, contacteer ons voor meer info.
DATA GROEPSLESSEN
- Maart 2025 (voor mama's uitgerekend voor eind april en mei 2025)
WOENSDAG 19 maart 2025 en WOENSDAG 26 maart 2025 2 plaatsen
- Mei 2025 (voor mama's uitgerekend voor eind juni, juli en augustus 2025)
WOENSDAG 28 mei 2025 en WOENSDAG 4 juni 2025 2 plaatsen
- Juli 2025 (voor mama's uitgerekend voor eind augustus, september en oktober 2025)
WOENSDAG 23 juli 2025 en WOENSDAG 30 juli 2025 5 plaatsen
- Oktober 2025 (voor mama's uitgerekend voor november en december 2025)
WOENSDAG 1 oktober 205 en WOENSDAG 8 oktober 2025 2 plaatsen
- December 2025 (voor mama's uitgerekend voor eind januari en februari 2026)
WOENSDAG 10 december 2025 en WOENSDAG 17 december 2025 2 plaatsen
