top of page
buikje steffie-11_edited_edited.jpg

Zwangerschap

Zwangerschap

Wat fijn dat je je weg naar deze pagina gevonden hebt, dat wilt zeggen dat jullie een klein wonder verwachten! Allereerst: een dikke proficiat met de komst van jullie kindje! 

 

'Zwanger zijn' betekent voor iedereen iets anders, maar het is vooral ook een zoektocht en een (her)ontdekking van jezelf en je nieuwe lichaam. Wij helpen jou om een nieuwe balans van gezond bewegen en rust te vinden met respect voor je eigen grenzen. Op die manier kan jij en je partner in alle rust en sereniteit toeleven naar de bevalling.

Arbeids- en geboorteles

Voor wie? Mama's (en partners), vanaf week 30 van de zwangerschap

Wat? 1 of 2 (individuele) lessen, met aanwezigheid partner

Inhoud

Deze lessen zijn een mooie aanvulling op eventuele lessen bij de vroedvrouw, waarbij we verschillende arbeids- en bevalhoudingen, de ademhaling

1. Arbeidsles: voorbereiding op de bevalling, ademhalingstechnieken, houdingen

2. Geboorteles: theorie over de bevalling, oefenen


Duur: 1u - 1u30 (we nemen steeds rustig de tijd om alle vragen te beantwoorden, no rush! ;) )

Prijs: afhankelijk van format individueel - in groep, contacteer ons voor meer info.


DATA GROEPSLESSEN


- Juni 2024 (voor mama's uitgerekend voor eind juli, augustus en september 2024)

start WOENSDAG 26 juni 2024 en 3 juli 2024 (wekelijks op woensdag)      volzet


- Juli 2024 (voor mama's uitgerekend voor eind augustus en september 2024)

start WOENSDAG 24 juli 2024 en 31 juli 2024 (wekelijks op woensdag)      4 plaatsen


- Augustus 2024 (voor mama's uitgerekend voor oktober en november 2024)

start WOENSDAG 21 augustus 2024 en 28 augustus 2024 (wekelijks op woensdag)      4 plaatsen



bottom of page